野草酵素ファスティング
「食べないなんてありえない」人たちが、ファスティングにハマる理由とは？。
一人でも多く美しくなっていただくための本格ファスティング
ー質問ですー
体型を戻すため、米を抜きお肉を食べ、
空いた時間に運動まで日々頑張ってませんか？
- とりあえず白米を抜き、ジム通い
- 食事はとにかくタンパク質（鶏肉）を意識
- 体重増加で健康面も不安
- 毎日1時間ウォーキングしてるのに全然痩せない
- 一時痩せるがすぐ元に戻ってしまう
「5kg太っては元に戻す」を永遠と続けた努力
私も実は過去に様々なダイエットを試しては
『リバウンド』を繰り返してきました。
炭水化物を抜いたり、サプリを飲んでみたり、ジムに通ってみたり、走ってみたり・・・。
そして、気づいたことがあります。
それは、ダイエットをしてる最中は
「やせる」けど、
それを止めると「元に戻ってしまう」ということ。
本当の目的である「やせやすい体質＆太りにくい体」を作るための『根本的な解決方法』では
なかったということです。
よく考えてみて下さい。いつも新しいダイエットを
しているのは、なぜでしょうか。
やっとたどり着いた「根本的な解決方法」
ーそれは『脳の改革』ですー
「好きでやめられない・食べ始めると止まらない」
「体に良くないと分かっていても手が伸びてしまう」それが実は脳のクセということ。
身体は必要ないのに脳が欲しがっている、
これをリセットしてあげることがなにより大切！
脳がリセットされると自然と「もういらない」
ってなるのでストレスもありません。
この脳のクセを変えられない事がうまくいかない一番の要因です。
その効果的な脳改革の方法！
それが野草酵素ファスティングです。
なぜ野草酵素にこだわるかというと、
フルーツ酵素よりも野草酵素は栄養素をしっかり補うため
野草酵素ファスティングは脳が欲しがるのを
阻止できるのです。
実際に野草酵素ファスティングを実践し
「やせる」のはもちろんですが、
『食習慣』が自然に変わってしまう
（脳のリセット）が大きな目的です。
「食べたいものを、我慢して食べないようにする。」ではなく
「食べたくない、食べたいと思わない」
自然とこうなる事でストレスなく
新しく生まれ変わったあなたを
実感してもらえるはずです。
代表挨拶
申し遅れましたが、私、ファスティングプランナーの中村未央子です。
ファスティングプランナー１級の資格を持ち、プランナー育成を担当しています。と同時に、ファスティングが終わった後も「心と身体を健康で美しくする食習慣―マクロビオティック」についても講座を開催しています。
ファスティングのきっかけは実践者の写真を見て結果に驚いたから。「食べないなんてムリ！」ファスティングは自分には関係ないもの。としていましたが何度もダイエットを繰り返していた私は体験談の写真を見て「これならリバウンドもしないし短期間で成果が出るかも！」と思い即「やります」と言っていました（笑）。
早速次の日からスタート！
実際にやってみると案外ふつうに出来てしまうものです。仕事をしながらみるみる体重が落ちていき、きつかった服がゆるゆるになり体重計にのると今まで見たことのない数字が・・・！
そして、喜ばしい出来事はそれだけではありませんでした。もともと子宮系にトラブルが多かった私。流産も5～6回繰り返し、子宮外妊娠であまりの激痛に動けなくなり、病院に行ったら即手術＆即入院。
生理も一年以上来なくて「さすがにこれはマズイな」と思い婦人科に行ったら、「子宮頸がんの疑いあり」と診断されました。
「いつ病気になるんだろう・・・」そんな恐れや不安がいつもありました。それが、ファスティングに出会い、食育も学んでいくうちになくなってしまったのです。
「病気は予測不可能で、自分では治せない」という考えから「自分で治せるんだ！」に変わり、あらゆる病気への漠然な不安というものがなくなりました。
それは私にとって「人生が変わった」瞬間でもありました。今は一人でも多くの人にファスティングの力を伝えたいと思いサポートさせていただいております。
そして、一緒にサポートしてくれる人気プランナーをご紹介いたします。
ファスティングプランナー
ー「野草酵素ファスティング」のより効果的な成果を出してもらうため
あなた専属のファスティングプランナーが付いてサポートします。ー
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〇保科弓枝：ゆみえ
ダイエットより、まずは健康第一。デトックス、リセットに重点をおきたい方におススメ！
精神科看護師として働き、20代で結婚・出産。育児をしながら美容と健康、医療の仕事に携わる。30代前半で子宮系の病気「抑うつ的」になり、ファスティングと食事療法に出会い改善する。
1度のファスティングで体だけでなく思考と心の劇的な変化に衝撃を受け、デトックスと食の大切さを実感する。その後はファスティングと食を学び、ファスティングサポート。米国エグゼクティブのパーソナルシェフや食に関する活動を行う。現在は企業で働く方の心身の健康管理に携わっている。
ファスティングは効果的なツールの1つ。心身が軽くなると、楽に人生がよい方に進んでいきますね！医療の現場にいたからこそ、伝えていけることがあると感じています。
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希有：自身の虚弱体質の原因を探求し東洋医学に興味を持つ。漢方と薬膳も学び、虚弱体質を乗り越え現在、インナービューティーアドバイザーとしても活躍中。
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響子：保健師・看護師・産業カウンセラーの資格を取得。多くのみなさまの健康相談にのり、メンタルヘルス対策にも力を入れている。
ーファスティングの知識だけでなく、
コーチングやメンタルケアも
得意としてるー
漢方、薬膳、マクロビオティックの
資格や知識もある専門プランナーが
あなたをトータルサポートいたします。
安心してファスティングを実践して下さい。
実際に野草酵素ファスティングを実践した
皆さんの体験談
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〇 歌手 25歳 女性
ファスティング3日目の朝、お肌がツルツルでファンデがいらないくらいでした。仕事で歌ったりするのですが物凄く集中でき、ファスティング4日目に入ると「食べない」ことにも慣れました。5日目はずっとお腹がぎゅるぎゅる鳴ってました。
回復食１日目は気持ち悪くなって、プランナーに相談したら「大丈夫！それはデトックス反応ですから」と対処方法を教えて貰いそれを実践したらすぐ落ち着ける事ができました。
きっと一人だったら慌てて不安になって中断していたかも、と思います。周りからは、「やせたね」と言われるし身体がとても調子イイです。ファスティングについてもっと勉強してみたいなぁ・・・って思っています。 -
〇 会社経営 42歳 男性
「ファスティングって、下痢でトイレから離れられなんじゃないか」そんな不安もありましたが、毎日ウォーキングしても全然痩せない自分をリセットしたくてチェレンジしました。
プランナーが言っていたように1～2日目は頭痛がありましたが、3日目には治まり快適に。5～6日目は水下痢が続き、気づいたらズボンがぶかぶかに。
今まで、夜中に起きることがほとんどだったんですがそれがなくなり、朝の目覚めが良くなりました。また、ゴルフで痛めた左足の痛みがずっと続いていたのですが、それがすっかりなくなりビックリしてます。
今では食べすぎたら週一ファスティング、暴飲暴食や海外出張の後には3日ファスティングなどをして、自分で体型をキープできるようになりました。
ファスティング当時からマイナス10キロを達成し、当時の服は全て買い直しましたね。 -
〇 会社経営 44歳 男性
25歳くらいから4～5回ぎっくり腰をやっているので、体重を減らしたかったんです。ファスティングは以前にもやったことがあったので、抵抗なく始められました。
今回はプランナーがしっかりついて、「その頭痛はお肉のデトックスですよ」「今、肝臓のデトックスに入りましたね」など、食べ物と身体の関係について知識も一緒に得ることができました。
おかげで、正しいファスティングのやり方が身に付き、今では周りの友達にも勧めて一緒にやっています。
「今、自分の体は何を欲しているのか」それが分かるようになりました。今では、年に2～3回はファスティングをやっています。
特に夏前は必須ですね、海に行くので。
たった11日間の野草酵素ファスティングが
『究極のダイエット』
と言われる理由が分かりますね。
なぜ、やせる必要のない一流のアスリートや
アーティスト、芸能人たちがファスティングをするのかその秘密もお伝えしていきます。
野草酵素ファスティングプログラム内容
ベーシックプラン
- マンツーマンでのカウンセリング40分
- ファスティングの説明目標設定目標達成のためのプログラムを個別に作成いつからスタートするか？
- ファスティングセットが届く
- 開始1週間～3日前に届く（ファスティングに必要な野草酵素ドリンク・エキス、回復食用の調味料、食事など厳選されたアイテムが入ってます）
- 6日間ファスティングスタート
- 1日ごとに起こりうる反応の解説などファスティングサポートの動画配信毎朝、体重測定＆写真撮影し、ラインにて報告。プランナーによるグループサポート（※パーソナルサポートのプランもございます。）
- 5日間回復食スタート
- 毎日、回復食サポートの動画配信。毎朝、体重測定＆写真撮影し、ラインにて報告。プランナーによるグループサポート
- ファスティング後面談
- 成果や変化についての報告。今後の食生活についてキープ、又はさらに「なりたい自分」を手に入れるための個別提案
野草酵素ファスティング
ベーシックプランお申し込み
↓↓
次の画面でお選びできます。
（人数に限りがございますので、満員の場合は
次回募集までお待ちいただく可能性が
ございます。）
エステ業界では、「１キロ痩せるのに１０万円」と言われており某有名スポーツジムの場合、入会金～サプリメント費用まで入れて３ヶ月で５５万円ほどで週２回のジム通い、タンパク質中心の食事ですが、それらと比べても野草酵素ファスティングは6日間のファスティング＋5日間の回復食なので費やす期間と費用は3分の1、それでプロの専属プランナーの元、「ダイエット」と「健康維持」が行えます。
野草酵素ファスティングプログラム＋内容
プラス追加サポート ～せっかく整えた身体を維持するために～
- ベーシックプラン内容
- マンツーマンでのカウンセリング40分 → ファスティングセットが届く → 6日間ファスティングスタート → 5日間回復食スタート → ファスティング後面談
- ファスティング後1ヶ月間の食習慣サポート
- 毎朝、体重測定しラインにて報告。毎食、食べたものを写メし報告。食習慣についてのアドバイス
※パーソナルサポートのプランもございます - 1ヶ月後 面談
- １ヶ月間の成果、変化について報告。今後の体型＆健康維持のためのアドバイスと相談
野草酵素ファスティング＋お申し込み
↓↓
次の画面でお選びできます。
（人数に限りがございますので、満員の場合は
次回募集までお待ちいただく可能性が
ございます。）
※酵素エキス1箱（税抜:16,800円）をプレゼント。
※ベーシックプログラムご契約のお客様が「追加サポート」をご契約いただく際には追加で25,000円（税込:27,500円）となります。その際は酵素エキス１箱プレゼントは対象外となります。ご了承ください。
Q&A
- 「食べない」ことができるか不安です。
私にもできますか？ - はい、皆さんはじめにそうおっしゃいます。私もその一人でした。
そして今まで多くの方をサポートしてきましたが、空腹感で挫折した方は一人もいませんので大丈夫ですよ。マンツーマンでプランナーががっちりサポートしていきますのでご安心下さい。
逆に楽しめると思います。 - 食べなくて、本当に大丈夫なんですか？
- はい、大丈夫です。生きるために必要な最低限のカロリーや栄養は摂取しますので筋肉も落ちにくいですし、仕事しながら皆さんやっています。
3日目、4日目に入ると、「食べないってこんなにラクなのか」となり、逆に「食べたい！意欲」がなくなっていくので不思議です。5日目、6日目になると、いい感じです。これはぜひ体験してもらいたい感覚ですね。 - ファスティングしてリバウンドしたと聞きましたが・・・リバウンドしますか？
- 初めての方が個人の判断でやってしまい、回復食期をしっかりとらずなってしまうというのはあるみたいですね。
回復食期の食事にポイントがあります。私どもでもこの期間こそ徹底的にサポートしていきますね。そのために、マンツーマンでプランナーがサポートする体制にしております。 - 反応がきつい、と聞きましたが
どのような反応が出ますか？ - はい、反応はあります。個人差があります。
よく反応として出るのは、「頭痛・だるい・眠い・下痢になる・吐き気・吹き出物・口内炎」ですね。これは、体に蓄積されてきたモノを出す際にでる反応なので、避けることは難しいですが、軽くしたりその対応策はいくつかあるので、プランナーが反応を見ながら都度お伝えしていきます。「スッキリ」が実感できる、この反応を実感したい！という人もたまにいるくらいです。 - ファスティング中、薬は飲めますか？
- 基本的には薬は控えてもらうようにしていますが、その方の症状によります。例えば鼻炎や頭痛の薬などは、ファスティングが進むと症状が軽くなってきたりしますので必要じゃなくなったりします。
痛み止めの薬を飲んでた方が徐々に痛みがなくなっていったので、「気づいたら飲むの忘れてました」というのも過去にありましたよ。マンツーマンでプランナーがしっかりヒヤリングしていきますのでその際に何でも気軽にご相談下さい。安心できる準備を整えてからスタートしていきますので大丈夫ですよ。
疾病などで治療中のかたや妊娠中のかたがご使用になる場合は、事前に、医師や薬剤師にご相談ください。 - お酒やたばこは摂取できますか？
- お酒は摂取するのをやめてもらっています。
飲んでしまいますとファスティングの効果がなくなってしまいます。たばこも控えてもらっていますが「どうしてもやめられない」方はプランナーにご相談下さい。「たばこを辞めたい」からファスティングされる方もいます。「ファスティング中にたばこを吸ったら美味しいと感じず、逆にむせて苦しくなってもう吸えなくなりました」そんな方もいらっしゃいます。 - 酵素だけ購入することはできますか？
- こちらのサイトから購入することが可能です。
その他、気になることやご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせください。
ファスティングサポートを
これまでしてきて感じたこと
ファスティングがどんなものであるのかご理解いただけたでしょうか。思いっきり食事を楽しむことができ、体型維持が時間を割かなくてもできるということ。そして美しくなれるということ。
結果が早く出て時間を効率よく使えるという事が、口コミで広がった理由の一つではないかと思っております。
そして、ファスティングサポートをこれまでにしてきて感じたのはファスティングって
「きっかけ」なんだってこと。
ファスティングによって美しい体を手に入れ
「人生が変わった！」という人達を、私は数えきれないくらい見てきました。
なにがそこまで人生に影響しているのかと考えると、まずは私自身も感じた「将来の漠然とした病気への不安や恐れが一切なくなる」ということ。
もう一つは年を重ねても自分が納得できる体型や美しさをキープでき、「自信」を持てたことではないでしょうか。
婚活がなかなかうまくいかない方が結婚されたり、仕事でも出世し、なぜか社長さんにまでなってしまったりと嬉しい報告がよせられます。
特に女性にとってはお肌や髪、ボディラインも美しくなる、鏡を見るのがわくわくするはずです。
そんなわくわくの毎日が心を軽くし、未来を明るくしてくれる「幸せな生活」「豊かな生活」となり人生までもが変わっていくのでしょう。
